ABSTRAK

Diabetes Melitus (DM) tipe 2 merupakan masalah kesehatan global yang
prevalensinya terus meningkat. DM tipe 2 ditandai dengan resistensi insulin
dan disfungsi sel beta pankreas yang menyebabkan hiperglikemia kronis.
Selain faktor pola makan yang tidak sehat, stres psikologis berperan signifikan
dalam fluktuasi kadar glukosa darah pasien DM tipe 2 melalui mekanisme
aktivasi sistem saraf simpatis dan aksis hipotalamus-pituitari-adrenal (HPA).
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara tingkat stres
dengan pola makan pada penderita DM tipe 2 di wilayah kerja Puskesmas
Pengarengan Sampang. Metode penelitian menggunakan pendekatan
observasional dengan analisis korelasional. Data dikumpulkan menggunakan
kuesioner tingkat stres dan observasi pola makan pada 63 responden penderita
DM tipe 2. Hasil analisis menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan
antara tingkat stres dengan pola makan (p = 0,002), dimana tingkat stres yang
semakin tinggi berkorelasi dengan pola makan yang kurang teratur dan
konsumsi makanan tinggi gula dan lemak. Studi ini menegaskan pentingnya
intervensi holistik yang meliputi manajemen stres, edukasi gizi, dan dukungan
psikososial dalam pengelolaan DM tipe 2 di layanan primer. Dengan
penerapan strategi tersebut, diharapkan pengendalian glukosa darah pasien
dapat lebih efektif dan mencegah risiko komplikasi lebih lanjut.